ПОЛЬЗА МАССАЖА ДЛЯ ГРУДИ

ПОЛЬЗА МАССАЖА ДЛЯ ГРУДИ

Массаж показан всем женщинам и девушкам в любом возрасте. Кроме косметического эффекта, массаж способствует улучшению кровообращения и лимфоттоку, предупреждает развитие мастопатии и других серьезных заболеваний, позволяет диагностировать новобразования на ранних стадиях. Кроме того, он успокаивает нервы, снимает стресс, улучшает сон.

Картинки по запросу массаж для груди

Каждая женщина мечтает сохранить свою грудь в форме. Но увы, возрастные изменения, беременность и грудное вскармливание делают свое дело, и в 30-40 лет грудь обвисает, на ней появляются растяжки, уменьшается в размере. Хирургическое вмешательство исправляет положение, но тут есть определенные риски, к тому же эффект от пластических операций временный и должен поддерживаться периодическими подтяжками.

Наилучшим решением является естественный физиологический массаж, который мягко и безболезненно корректирует форму груди и увеличивает ее.

Вот некоторые приемы массажа для груди:

  • рекомендуется пользоваться маслами, кремами для тела с тонизирующим, омолаживающим эффектом;
  • начинать массирование стоит с легких, аккуратных поглаживаний, постепенно увеличивая интенсивность;
  • растирания и постукивания фалангами проводят без излишнего усердия, умеренно интенсивно;
  • все движения должны напоминать втирание крема в данную область, правильное направление – от сосков к основанию.

Похожее изображение

При потере упругости полезно искусственно создавать вибрацию, подобные действия стимулируют мышцы. Наибольший эффект дает массаж с помощью специальных массажеров, представленных на нашем сайте.